Descrição
VENCEDOR DO PRÉMIO
“Melhor Livro de Saúde e Nutrição do Ano” – Gourmand World Cookbook Awards.
• Um programa fácil de seguir, que trará os benefícios das propriedades fundamentais das enzimas.
• Fortaleça as suas defesas, sinta-se com mais energia e perca todo o peso desnecessário.
Uma das descobertas mais importantes da atualidade é o papel das enzimas no nosso organismo, na nossa saúde e no nosso bem-estar. Sabia que a dieta mediterrânica é considerada a melhor do Mundo em nutrientes saudáveis? Chegou a hora de conhecer e tirar proveito dos seus benefícios. A Enzima Mediterrânica explica com simplicidade o que são as enzimas e a importância que elas têm para retardar os efeitos do envelhecimento, prevenir todos os tipos de doença e perder peso de forma saudável e permanente. Baseando-se nos benefícios de uma dieta mediterrânica – hoje aconselhada pelas maiores autoridades mundiais da nutrição –, a Dra. Folch desenvolveu um aprofundado estudo sobre a forma como esses alimentos potenciam a nossa saúde, cuidam do nosso corpo e nos levam a atingir o peso ideal sem grandes sacrifícios. Reunindo os seus conhecimentos ao longo de mais de 20 anos de estudo e prática, a Dra. Folch escreveu este livro para tornar acessível a todos o seu programa. Com resultados comprovados e duradouros. A respeitada médica Dra. Montse Folch, pioneira no tratamento enzimático, vai um passo além e explica quais os alimentos mais adequados e como eles funcionam nos diferentes tipos de corpo. Com base no alto valor nutricional da dieta mediterrânica,
ela fornece-lhe uma generosa lista de receitas que têm tudo o que precisa para planear uma alimentação rica e equilibrada. A Enzima Mediterrânica vai permitir-lhe:
– Conhecer o seu tipo de corpo.
– Conhecer os segredos dos alimentos que o vão levar ao equilíbrio.
– Emagrecer de uma forma saudável e atinja o seu peso ideal.
– Usar as receitas simples e saborosas da dieta mediterrânica.
A Enzima Mediterrânica é o livro que todos esperávamos!
Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.
Avaliação
Ainda não existem avaliações.